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frm学习交流讨论:frm备考更多的时候需要你静下心

时间:2016年06月08日 10:40
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  2016年5月FRM考试第一阶段报名正在进行中。最近,有些考生前来咨询,在备考中无法集中精力怎么办?FRM备考之路枯燥又困难重重,想要顺利跨过这些坎,就必须及时调整自己的心态,否则就会因为负面情绪影响自己的备考进度。不过,究竟该怎么调整呢?跟着高顿财经小编来了解一下下面这些考生的FRM备考心得。
 
  一位高顿FRM学员Karry认为:“把难题放在前面完成,之后再完成容易的事。也就是说,要把困难的事情放在容易完成的事情前面去做,把学习中不想完成的事情放在前面完成,这样做不仅强化了学习能力,增强效率,同时也让我们意识到,世界上没有什么不能完成的任务。这种方式就是强化作用,用行动的方式不断进行强化,直至你觉得自己有力量完成任何事情为止。对于缓解备考冲刺中的倦怠感和失落感,这也是个非常好的方法。此外,要时刻暗示自己,想一些正面的事物,让自己变得乐观起来,什么事情都会好起来,每天都是新的开始。放松心态,让自己过得更轻松,做一个乐观正能量的人。”
 
  另一位在职考生Daniel表示:“相信自己一定可以做到。一定要做到。所以每次复习的时候基本都是全力以赴,不是抱着这次不过下次再来的想法。也不想临时熬夜冲刺,本科时这么干,觉得太伤神。仔细算一算每一次的成本都很高,不止包括考试费,还要算上请假的成本以及由此耽搁的工作上的进展。刚开始的时候就计划两年半时间里要一次通过所有这些考试。虽然那个时候想想觉得有些遥远,但一步步做下来以后发现也就过来了。能完成既定的目标也有些小小的满足。”
 
  除了这些方法,还有什么具体的方法呢?还是大学生的考生Carol则称,“多和考友交流备考问题,听一些大神、学霸的经验,不知不觉之间压力也会减少。高顿论坛陪我走过这段艰辛FRM考试路,它不但让我明白,及时交流、信息分享的重要性,而且给予我精神上的支持,让我能够坚持下来。”
 
  其实很多时候,你觉得静不下心,看不进书,但是放下书本却什么都不相干,这就是一个信号:你的大脑已经很疲劳了,需要休息。在抛开自己的负面情绪之前,先想想自己的大脑是不是需要休息了。研究表明,大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。如果实在很疲劳,小编建议你**去小憩一会儿。毕竟,磨刀不误砍柴工,休息之后,学习效率才能更好。

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